Individuelle Trainingsplanung

Wichtig: Sie werden bei mir nicht allein gelassen mit oft umfangreichen und ausführlichen theoretisch zu Papier gebrachten Trainingsplänen, bei deren Umsetzung Sie sich letztlich einsam und verlassen fühlen!

  • Priorität 1:

    Gestaltung und Umsetzung von sicheren und äußerst effektiven Trainingsprogrammen und Übungsabläufen.

  • Priorität 2:

    Wichtig ist, dass Ihre Erfolge Sie begeistern und die damit einher gehende Motivation für eine anhaltende Trainingsdynamik sorgt. Dies lässt für Sie eine neue Lebensqualität mit einem bislang nicht gekannten Körpergefühl entstehen.