Ihr Einstieg

Die Basis dafür bildet ein umfangreicher Gesundheits-Check-up und das Bestimmen Ihrer Ziele und Wünsche. Ihre Offenheit und meine Kompetenz werden Sie zum Ziel führen.

Begeisterung und spürbare Erfolge sind der Schlüssel zur nachhaltigen Motivation und Erreichung ihrer persönlichen Ziele, d.h. Veränderungen entstehen auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene!

Die wichtigsten Voraussetzungen von Ihrer Seite? Ein fester Wille, Vertrauen und die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Aber auch dabei unterstützen ich Sie natürlich.

  • Kleiner Selbstcheck, ob für Sie Personaltraining Sinn macht?
  • Sie sind häufig ständigen Stress- und Drucksituationen ausgesetzt?
  • Sie suchen mehr Entspannung und Gelassenheit?
  • Sie haben das Gefühl Ihr Akku ist leer?
  • Sie wünschen sich mehr Motivation, Energie und Vitalität, auch wenn es ihnen Ihr innerer
  • Schweinehund schwer macht?
  • Sie fühlen sich nicht wohl und wollen sichtbar und spürbar Veränderung?
  • Sie haben sich entschieden endlich auch Verantwortung für sich und Ihre Gesundheit zu übernehmen?

Sollten Sie mehrheitlich die Fragen mit Ja beantworten, sollten Sie auf jeden Fall ein erstes Gespräch zum Kennen lernen mit mir führen.